Le massage californien est une approche globale qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psychocorporelle.

 

Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique.

​

Le massage californien est apparu au début des années 1970, à l'époque de l'émergence des groupes de thérapie où primait le développement du potentiel humain, l'expression des sentiments et les liens corps-esprit.

 

L'Institut Esalen, un centre de croissance situé à Big Sur en Californie, rassemblait alors de nombreux chercheurs qui contribuent grandement à ce courant de pensée. Diverses formes de thérapies et plusieurs techniques corporelles y sont nées.

​

Les bienfaits

• Stimule la circulation sanguine

• Stimule la circulation lymphatique

• Soulage les maux de tête

• Améliore la fonction de l’appareil respiratoire, facilite les échanges gazeux

• Stimule et apaise le système nerveux et les nerfs

• Améliore le sommeil

• Détente au niveau du système nerveux

• Draine les toxines

• Meilleure irrigation des tissus

• Soulage les fibromyalgies et maladies arthritiques

• Adoucit et assouplit la peau